Personoitu ruokavalio
Terveelliset ruuat joka päivälle tavoitteidesi tueksi, vaivattomasti.
Heippa!
Valitse sinulle sopiva kalori- tai ateriakokonaisuus ja nauti arjen helppoudesta. Me huolehdimme, että saat päivittäin terveelliset, ravitsevat ja herkulliset kotiruoat. Säästät jopa 7 tuntia viikossa aikaa ruoanlaitosta – keskity sinä vain tavoitteidesi saavuttamiseen!
Valitse ravintosuunnitelman tyyppi
Valitse tavoitteisiisi sopiva ruokavalio. Kalorilaskettu suunnitelma sisältää eri kalorimääriä ja vähintään 4 ateriaa per päivä. Ateriasuunnitelmassa voit valita sinulle sopivan ateriamäärän, jos et esimerkiksi halua syödä aamupalaa tai välipalaa.
Valitse kalorimäärä
Valitse sinulle sopiva kalorimäärä, yhteensä tulet saamaan 4 ateriaa per päivä aamupalasta iltapalaan. Myöhemmin pääset muokkaamaan ruokavaliotasi.
- Etkö tiedä mikä on kaloritarpeesi?
Avaa kalorilaskuri
Kalorit painon ylläpitämiseen:
0Kalorit lihasmassan kasvattamiseen:
0Kalorit painonpudottamiseen:
0
Valitse tilauksen kesto
Valitse, kuinka monelle päivälle haluat aterioita
Valitse aterioiden määrä
Valitse sinulle sopiva yhdistelmä. Myöhemmin pääset muokkaamaan ruokavaliotasi
Valitse tilauksen kesto
Valitse, kuinka monelle päivälle haluat aterioita
Valitse ensimmäinen toimitus
Valitse sinulle sopiva ensimmäinen toimituspäivä ja aikaikkuna
Toimitusalueemme on tällä hetkellä vain pääkaupunkiseutu. Syötä postinumerosi, niin tarkistamme kuuluuko alueesi toimitusalueeseemme. Tietyillä postinumeroalueilla voi olla oma toimitusten aikaikkuna toimitusten tehokkuuden ja tarkkuuden varmistamiseksi.
Postinumero ei kuulu toimitusalueeseemme
Onko sinulla allergioita?
Valitse enintään 3 poistettavaa ruoka-ainetta.
Huomio: allergia-aineet vaihdetaan toisiin keittiömme pääkokin toimesta.
Tämä ei näy vielä tilausvaiheessa, lisätietoja saat asiakaspalvelusta.
Hups!
Tilausten vastaanotto on suljettu toimitukselle.
Seuraava toimitus on .
Sivu päivittyy automaattisesti sekunnin kuluttua