Ruoka
Mitä erikoisruokavalioita otatte huomioon?
Kaikki ruoat ovat laktoosittomia ja kaikki mahdolliset räätälöinti vaihtoehdot näet tilausmenusta.
Teemme kovasti töitä tarjoaksemme erilaisia uusia vaihtoehtoja! 🙂
Onko ruoka terveellistä?
Ehdottomasti, ruokamme on suunniteltu olemaan paitsi herkullista, myös terveellistä! Tavoitteenamme on tukea hyvinvointiasi tarjoamalla tasapainoisesti jakautuneita ravintoaineita jokaisessa ateriassa.
Tässä on muutama keskeinen seikka ruokavaliostamme:
- Päivittäiset kalorimme jakautuvat 20% proteiineihin, 30% rasvoihin ja 50%
hiilihydraatteihin, mikä tukee optimaalista ravintoainetasapainoa. - Lisäämme koko päivän ruokavalioon vain 2-3 grammaa suolaa, edistäen sydämesi
terveyttä. - Rasvoista 15% on kovia rasvoja ja 85% pehmeitä rasvoja, mikä on linjassa terveellisen ruokavalion suositusten kanssa.
- Lisäksi tiheät ja säännölliset ruokailuvälit parantavat aineenvaihduntaasi,
sokeritasapainoasi ja yleistä hyvinvointiasi.
Miten varmistatte, että kalorit ja makrot ovat laskettu oikein?
Varmistamme kalorien ja makroravinteiden tarkkuuden huolellisen ja monivaiheisen prosessin kautta. Aluksi reseptit kehitetään yhteistyössä ammattitaitoisen kokkitiimimme ja ravitsemus-asiantuntijoidemme kanssa. Tämän jälkeen suoritamme tarkat laskelmat kunkin aterian makro- ja kaloripitoisuuksista, varmistaaksemme, että ne vastaavat asetettuja ravitsemuksellisia tavoitteita.
Kun on aika valmistaa ateriat keittiössä, käytämme vaakoja kaikkien ainesosien tarkan painon mittaamiseen reseptien mukaisesti. Tämä tarkkuus keittiössämme varmistaa, ettei valmiisiin ruokarasioihin päädy liian vähän tai liikaa ruokaa. Jokainen ateria on siis mitoitettu huolellisesti tarjoamaan juuri oikean määrän
ravinteita.
Miten maustatte ruoat?
Käytämme erilaisia mausteita ruoissa ja kastikkeissa saadaakseen uusia makuelämyksiä, mutta käytämme niitä harkiten, jotta maku ei ylittäisi kenenkään makutottumuksia.
Tämä tarkoittaa, että voit nauttia aterioistamme sellaisenaan tai, jos kaipaat lisämakua, voit aina lisätä mausteita oman mieltymyksesi mukaan.
Olipa toiveenasi tulisempi tai suolaisempi ateria, meidän maustamisfilosofiamme antaa sinulle vapauden säätää ateriasi makua juuri sinulle sopivaksi.
Miten lämmitän ruoat?
Ruuat pitää säilyttää kylmässä 4-6 asteen lämpötilassa.
Ruokalistoissamme on suositukset siitä, tulisiko se lämmittää vai syödä kylmänä. Kestävät rasiat on valmistettu mikroaaltouuniin sopiviksi. Sinun
tarvitsee vain poistaa suojakalvo ja lämmittää ateriaa 2–3 minuuttia mikroaaltouunissa.
Miten ja missä valmistatte ruoat?
Kaikki ruoat valmistetaan käsin meidän keittiössämme Sörnäisten rantatiellä Helsingissä.
Reseptien kehitykseen osallistuu meidän ravitsemusasiantuntijamme, Helsingin
yliopiston urheiluravitsemuksen valmentaja Mari Lahti.
Tylsistynkö ruokiin?
Et suinkaan! Calorin valikoimassa on 56 ainutlaatuista reseptiä, mikä tarkoittaa, että kuukauden ateriat toistuvat vain harvoin.
Ymmärrämme, että jokaisen arki on erilainen, ja siksi tarjoamme joustavuutta aterioiden suhteen. Voit nauttia Calorin ruoista arkipäivinä, jolloin elämä on kiireisimmillään, ja pitää viikonloput vapaana itse kokkaamiselle tai ravintolakäynneille. Mikäli
suunnitelmissasi on poikkeuksia, voit aina ilmoittaa meille, emmekä toimita aterioita niinä päivinä – näin kerrytät itsellesi bonusta.
Onko ruoka maukasta?
Ehdottomasti! Kaikki reseptimme on luotu terveys ja maku mielessä. Tavoitteenamme on tarjota asiakkaillemme herkullista, terveellistä ja täyttävää kotiruokaa – sellaista, jota voimme itsekin ylpeästi suositella.
Uskomme vakaasti, että terveellinen ruoka voi ja sen pitääkin olla maukasta. Tämän vuoksi olemme panostaneet reseptiemme kehittämiseen, jotta voimme tarjota vain parasta.
Olemme ylpeitä voidessamme sanoa, että 95% asiakkaistamme pitää ruokaamme maukkaana.
Kuinka kauan ateriat säilyvät?
Kaikki ateriat säilyvät noin 4-5 päivää toimituspäivän jälkeen!
Calorin helppous
Kuinka mota tuntia säästän Calorilla?
Tiesitkö, että ihminen käyttää keskimäärin ateriasuunnitteluun, kaupassa käyntiin,
ruoanlaittoon ja tiskaamiseen jopa 50 tuntia kuukaudessa, mikä vastaa yli kuutta 8 tunnin työpäivää.
Calorin kanssa nämä huolet kuuluvat menneisyyteen. Voit olla varma, että syöt hyvää ja terveellistä kotiruokaa, samalla kun sinulle jää enemmän aikaa ja energiaa nauttia sinulle mieluisista asioista.
Miten Calori eroaa Woltista ja Ruokaboksista?
Calori yhdistää Woltin ja Ruokaboksin parhaat puolet. Me teemme laadukasta, terveellistä ja herkullista ruokaa täysin valmiiksi ja kuljetamme annokset kotiisi. Laskemme energiatarpeesi ja sinulle sopivan ravintoaineiden määrän ja valmistamme annokset sen mukaan. Meidän ammattilaiset huolehtivat kaikesta sinun puolestasi.
Sinun ei tarvitse kokata tai miettiä, ovatko ateriat terveellisiä ja sinulle sopivia.
Kuka käyttää Caloria?
Caloria käyttävät esimerkiksi yrittäjät, vaikuttajat, muusikot, poliitikot, johtajat ja urheilijat säästääkseen aikaa, vaivaa ja rahaa, sekä parannakseen terveyttä ja yleistä hyvinvointia.
Calorin avulla he voivat nauttia tasapainoisesta ja ravitsevasta ruokavaliosta ilman ylimääräistä stressiä tai aikaa vieviä valmisteluita, mikä tekee palvelusta ihanteellisen vaihtoehdon kiireisille ammattilaisille.
Miten Calori vaikuttaa arkeeni?
Lyhyesti, Calorin tekee elämästäsi helpompaa, terveellisempää ja nautinnollisempaa:
- Arjen helpottaminen: Calorin kotiin toimitettu ruoka vapauttaa sinut päivittäisistä ruoanlaittohuolista, jolloin säästät jopa 50 tuntia kuukaudessa.
- Tasapainoisempi syömisrytmi: Calori auttaa sinua syömään säännöllisesti ja välttämään aterioiden väliin jättämisen, vaikka olisitkin kiireinen.
- Stressin vähentyminen: Ei enää viime hetken pohdintaa siitä, mitä seuraavaksi syöt. Calorin avulla tiedät saavasi herkullisen ja terveellisen aterian joka päivä.
- Terveyden parantuminen: Ruokavaliosi sisältää kaikki tarpeelliset ravintoaineet, mikä tukee kehosi toimintaa, parantaa aineenvaihduntaasi ja lisää energiasi määrää.
- Laadukas ja maukas ruoka: Calorin ruoka on paitsi ravitsevaa myös erittäin maukasta, sillä se on valmistettu laadukkaista raaka-aineista ammattitaitoisten kokkien toimesta.
Toimitus
Miten toimitus toimii?
Kun tilaat ruoat, niin toimitamme viikon ruokasi kahdesti viikossa perjantaisin ja tiistaisin valitsemasi aloituspäivän ja toimitusajan mukaan.
Tee tilaus ennen tiistaita tai perjantaina klo. 14:30. Näin saat ensimmäisen toimituksesi mahdollisimman pian. Toimituspäivä näkyy tilausmenusta 🙂
Voit valita toimitusaikaikkunan 3 tunnin tarkkuudella ja ilmoitamme toimitusajan 1 tunnin tarkkuudella toimituspäivänä tekstiviestillä.
Missä kaupungeissa Calori toimii tällä hetkellä?
Toimitamme tällä hetkellä vain Helsinkiin, Vantaalle, Espooseen ja Kauniaisiin.
Jos asut jossakin läheisyydessä, kerro meille ja katsotaan onnistuuko toimitus! Laajennamme toimitusalueitamme moniin muihin kaupunkeihin lähitulevaisuudessa ja ilmoitamme heti, kun aloitamme toimitukset uudessa kaupungissa.
Mitä jos en ole kotona, kun ateriat toimitetaan?
Ei hätää! Voimme silti toimittaa ateriat, vaikka et olisikaan kotona. Kuriirimme voivat jättää ateriat ovellesi (tai muuhun sovittuun paikkaan), kunhan noudat ne
alle 2 tunnissa pilaantumisen välttämiseksi.
Mikäli tiedät ettet ole kotona toimitusaikaan, suosittelemme, että otat yhteyttä asiakastukeemme etukäteen ja valitset uuden toimitusajan.
Mitkä ovat toimituskulut?
Kaikki toimitukset sisältyvät hintaan. Ei piilokuluja.
Maksaminen
Miten voin peruuttaa tilaukseni?
Tottakai Voit peruuttaa tilauksesi ottamalla yhteyttä asiakaspalveluumme puhelimitse numeroon
040 2160 180
Vaihtoehtoisesti voit myös lähettää meille sähköpostia info@calori.fi tai viestiä Instagramissa @calori.fi. Autamme mielellämme kaikissa tilauksiisi liittyvissä kysymyksissä.
Peruuttaessasi tilauksen, hyvitämme sinulle rahat kaikilta käyttämättömiltä päiviltä, ilman mitään lisäkuluja.
Mitä maksutapoja teillä on?
Käytössämme on maksupalvelu Paytrail.
Tietojasi ei luovuteta kolmansille osapuolille, eikä palvelussamme ole liittymismaksuja, vuosimaksuja, kuljetusmaksuja tai mitään muita piilokuluja.